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5 步用免费虚拟主机建 WordPress
5 步：选主机、注册、创建网站、装 WordPress、上线检查。分主机差异：FreeHosting.com 需要先有自己控制的域名；HelioHost 的 Johnny 服务器名额有限；AwardSpace 只有 1 个数据库；ProFreeHost 的 SSL 是自签名证书。各家的参数与限制以详情页为准。
第 1 步：按需求选主机
看 4 个参数：空间、数据库数量、PHP 版本、闲置规则。空间 5 GB 级：InfinityFree、Byet.host、ProFreeHost、TinkerHost。数据库多：Byet.host 无限、InfinityFree 400 个。1 个数据库：AwardSpace、FreeHosting.com、FreeHostia。PHP 版本：InfinityFree 8.4、Byet.host 8.3、GoogieHost 7.4–8.3 可切换、HelioHost 5/7/8。参数总表见 免费虚拟主机总表。
第 2 步：注册账户
各家注册方式不同：InfinityFree 只需邮箱、无审批；Byet.host 即时开通、无审批；x10Hosting 注册时可选择子域名；AwardSpace 可用 Facebook/Google/邮箱注册；HelioHost 需邮箱注册（一次性邮箱不可用）、13+、Johnny/Tommy 限非商业。7 家官网写明无需信用卡：InfinityFree、Byet.host、x10Hosting、GoogieHost、FreeHosting.com、ProFreeHost、TinkerHost。GoogieHost 的 TOS 写明 18+、可能要求政府照片身份证件。
第 3 步：创建网站、选域名
先用免费子域名起步：InfinityFree（25+ 后缀）、Byet.host（24 个后缀）、x10Hosting（4 个后缀）、GoogieHost（后缀三处写法不一致）、ProFreeHost（免费子域名）。需要自有域名：FreeHosting.com 必须自有域名，设置域名服务器 NS1.FREEHOSTING.COM 与 NS2.FREEHOSTING.COM；InfinityFree 与 Byet.host 可自带域名。HelioHost 的域名数量在官网已读页面中未述。
第 4 步：装 WordPress
一键安装器：InfinityFree、Byet.host、HelioHost、GoogieHost、ProFreeHost、TinkerHost 用 Softaculous；x10Hosting 用 300+ 应用安装器；AwardSpace 用 Zacky；FreeHostia 用 1-click 安装器。装之前看数据库数量：AwardSpace 最多 4 个网站共享 1 个数据库；FreeHosting.com 1 个库、无查询数限制；FreeHostia 1 个库（10 MB 存储）。
第 5 步：SSL、备份与上线检查
SSL：InfinityFree 免费 SSL；Byet.host 子域名自动、自有域名面板自装；GoogieHost 自动激活；FreeHostia 列出 Let's Encrypt；TinkerHost 免费 SSL；FreeHosting.com 需 $29.95 附加包；ProFreeHost 是自签名 SSL。备份：各家 TOS 多写备份由账户持有人负责，见避坑与备份指南。上线前看闲置规则：GoogieHost 15 天停用、22 天终止；x10Hosting 30 天登录；HelioHost 30 天登录续期；FreeHosting.com 90 天无访客移除；AwardSpace 12 个月无流量闲置 + 1 年登录续期；FreeHostia 1 年有效期 + 免费续期。
分主机差异
FreeHosting.com：需要先有自己控制的域名，不托管免费子域名；SSL 需付费附加包。HelioHost：Johnny 服务器名额有限，每 12 小时（UTC 午夜与中午）重置；Tommy 需一次性 $2 捐赠；Johnny/Tommy 限非商业用途；登录必须在 heliohost.org 或 /login 页面。AwardSpace：只有 1 个数据库（30 MB），最多 4 个网站共享；文件类型受限（TOS 禁止 .zip/.rar/.gz 等）；部分 PHP 函数禁用。ProFreeHost：SSL 是自签名证书。x10Hosting：大于 10 MB 的文件自动移除。